Stage DO-IN
Le 15/01/2022 de 14:00 à 17:30
- Maison des Associations - Vesoul
- Durée : 3 heures
Stage DO-IN le samedi 15 janvier de 14h à 17h30 en salle 2. Stage animé par Françoise Tworek
Pour vous inscrire, il suffit de cliquer sur le lien suivant:
https://www.linscription.com/pro/activite.php?P1=38020
Aussi appelé « toilette énergétique », le Do In est donc une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu et basée sur les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Jadis, les auto-massages traditionnels étaient pratiqués afin de développer la santé physique, la sérénité mentale et l'élévation spirituelle des individus. Cette pratique est également constituée d’exercices de méditation, de postures ainsi que d’exercices de mouvements et d’étirement.